整体師が教える肩こり解消ストレッチ 日本橋浜町の整体 ヒーローズ・整体院

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あなたは肩こりでお悩みですか?

当院でもパソコンでの事務作業で肩こり、頸残りでお悩みのお客様が多数来店されます。

来店してくださったお客様に教えている当院オリジナルのストレッチを本日は極秘で紹介しますね。

肩こりの原因は手の指の使い過ぎ! 日本橋浜町整体

肩こりだと皆さんが行うのは肩のマッサージ、肩のストレッチを行うと思います。

しかしパソコン作業で肩こりが起きている場合

肩ではなく、動かしているのは手です。

「手 パソコン」の画像検索結果

肩こりの必須知識 手から肩にかけて筋肉は繋がっています

「アームライン」の画像検索結果

このように皮膚に近いほうの筋肉から

深部の筋肉まで手の指の間から肩の方まで繋がっています。

そのため手の使い過ぎで手のひらの筋肉が固くなると

肩の筋肉まで影響し

それが肩コリとなって姿を現しているのです。

そこで肩のストレッチや、治療をしたところで良くならないのはなんとなくわかりますか?

分かった方は下の動画で今すぐ

肩こり解消のヒーローズ・式ストレッチを行ってください。

このように整体師として正しいストレッチを世の中に広めていきます

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