TAG 肩こり

ふくらはぎのむくみ 日本橋浜町の整体

長時間の飛行機のフライト時にできる身体のケア 耳・首のこり・むくみ【日本橋浜町 ヒーローズ・整体院】

長時間飛行機のフライトの身体のケア 長時間飛行機に乗った時には耳が痛くなったり首が凝ったり 一番危険なのは深部静脈血栓症と言ってふくらはぎの所に血栓ができてしまうのが怖いです。 そのため長時間過ごす中で体のケアの時間を取…

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【東京のOLさん必見!】ハイヒール女子の肩こり首こりの原因 日本橋浜町のヒーローズ整体院

ハイヒールを履くと肩こり首こりが起こる? このような悩みを持たれている方は沢山いらっしゃいます。 これはハイヒールを履いて立ちっぱなしでいる。歩く限り 避けては通れないものとなります。 しかしその構造を理解しきちんとケア…

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ひどい肩こりのあなたへ 治し方教えます。 筋肉別ストレッチ 日本橋浜町の整体 ヒーローズ・整体院

ひどい肩こりの治し方 日本橋浜町の整体 肩こりと言ってもこっている筋肉は 人それぞれです。 肩周り、肩甲骨周りの筋肉別の ストレッチをお届けします。 ひどい肩こりの鉄板 僧帽筋のストレッチ 僧帽筋は図のように 頭の付け根…

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肩こりに対してマッサージは危険な場合があります!中央区日本橋の整体ヒーローズ・整体院

肩こりを感じる方が真っ先に対処方法として思いつくのはマッサージではないでしょうか? しかし場合によってはそのマッサージは危険な場合があります。今からそれを解説していきますね。 肩が原因じゃない肩こりがある。 右手を上げる…